同學(xué)們想要畫一幅關(guān)于親子運(yùn)動會的手抄報(bào),可以在畫面上畫出人物、樹木、草叢、禮花、彩帶等圖案,再把畫面上的圖案涂上藍(lán)色、綠色、紫色、黃色、紅色、橙色和棕色等,這樣超可愛的親子運(yùn)動會手抄報(bào)作品就繪畫結(jié)束了。
親子運(yùn)動會主題手抄報(bào)簡單作品如何畫
1、首先在手抄報(bào)畫面頂部左上角寫出“親子運(yùn)動會”的標(biāo)題文字,并在手抄報(bào)畫面頂部右上角畫出禮花、彩帶等圖案。
2、接著在手抄報(bào)畫面底部左下角畫出小男孩圖案,并在手抄報(bào)畫面底部左下角畫出草坪圖案當(dāng)作邊緣線。
3、再畫出手抄報(bào)畫面底部的草叢圖案修飾效果,并在手抄報(bào)畫面右側(cè)邊緣畫出樹木圖案當(dāng)作邊緣線修飾畫面。
4、線稿繪畫完成之后,就可以上色了,手抄報(bào)畫面頂部的文字涂上黃色和紅色,并把畫面頂部的禮花等涂上不同的顏色。
5、接著手抄報(bào)畫面底部左下角的人物涂上黑色、橙色和棕色,并把手抄報(bào)畫面底部的小草等涂上綠色。
6、手抄報(bào)畫面邊框和樹木等涂上不同的顏色,最后在畫面中間畫出格子線,簡單的親子運(yùn)動會手抄報(bào)到這里就完成了。
親子運(yùn)動會手抄報(bào)資料參考
小學(xué)生喜歡的親子運(yùn)動會手抄報(bào)繪畫結(jié)束之后,接下來同學(xué)們就可以在手抄報(bào)的格子線上寫上內(nèi)容素材,小編在這里整理了一些和主題相關(guān)的資料內(nèi)容,不知道怎么寫,可以參考下列相關(guān)的文字,選擇合適的資料謄抄在手抄報(bào)上。
一、親子運(yùn)動會的意義
可以促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展,促進(jìn)親子關(guān)系健康發(fā)展,增加家長對孩子的了解程度,也幫助家長建立陪伴意識,能夠積極參加親子活動,促使家庭更加溫暖和諧。親子運(yùn)動會的目的:促進(jìn)兒童或青少年的發(fā)展,關(guān)注兒童或青少年的心理健康,培養(yǎng)更多興趣愛好。
二、健身時(shí)的注意事項(xiàng)
1、健身前應(yīng)熱身
熱身的主要作用是舒展肌肉、活動關(guān)節(jié)等,運(yùn)動前熱身是防止受傷的重要措施之一,特別是對于業(yè)余運(yùn)動愛好者來說,如果沒有進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘肀阒苯娱_始劇烈運(yùn)動,很容易引發(fā)肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷、腹痛等癥狀。
2、喝水“少量多次”最健康
夏季氣溫較高,體能消耗較大,大量的運(yùn)動會加速人體內(nèi)水分的流失,因此一定要及時(shí)補(bǔ)充水分,在運(yùn)動前半個(gè)小時(shí)左右先喝兩杯水;在運(yùn)動過程中要及時(shí)補(bǔ)充水分,最好喝生理鹽水。補(bǔ)充水分應(yīng)該采取少量多次”的方式,既不要一次性喝大量的水,也不要等到口渴的時(shí)候才喝水。
3、健身過后勿貪涼,休息一會再沖澡
運(yùn)動過后,人體的毛孔處于擴(kuò)張的狀態(tài),如果采取上述方法快速降溫,會使毛孔急劇收縮。在這種情況下,雖然體表溫度急劇下降,但身體內(nèi)的熱量卻散發(fā)不出來,很容易引起發(fā)燒、感冒等癥狀。正確的方法是等身上的汗都干了之后再用溫水沖澡,而且水溫最好高于體溫1~2°C。
三、陽光健身宣傳語
1、開展體育運(yùn)動,推行全民健身!
2、體育健身心、越動越快樂。
3、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),安康快樂第一。
4、人類需要體育,世界向往和平!
5、快樂體育,快樂成長。
6、人人鍛煉、班班活動、校校參與。
7、生命在于運(yùn)動,時(shí)間不再空虛。
8、鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),報(bào)效祖國,效勞人民!
9、體育陪我行、快樂伴一生。
10、健體魄,強(qiáng)素質(zhì),促開展,上水平。
11、體育使充滿活力,校園因體育煥發(fā)生機(jī)!
12、磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德。
13、體育無處不在,運(yùn)動無比精彩。